Hoi, ik ben Dymphy, stagiaire bij de Knappe Koppen Talent Activatie tak. Ik nader mijn 27e verjaardag en ben (hopelijk) bijna klaar met mijn master. De afgelopen twee jaar stonden voor mij in het teken van reflectie. In de week voor mijn 25e verjaardag begonnen allerlei vraagtekens in mijn hoofd op te poppen: Ben ik nu echt volwassen? Wat wil ik eigenlijk? En wie ben ik?
Misschien lag het aan de ontwikkeling van mijn frontale cortex, dat heb ik de afgelopen twee jaar in elk geval goed gevoeld. Of misschien kwam het doordat ik eigenlijk helemaal geen toekomstvisie had, en tot nu toe vooral dingen deed “voor de leuk” (lees: for the plot). Opeens was ik geen begin-twintiger meer, en keek ik vooruit naar de komende 20, 30, misschien wel 50 jaar. En daar was ie dan: de quarterlife crisis!
De quarterlife crisis bestaat écht
Natuurlijk krijgt niet elke Gen Z’er een quarterlife crisis in de week van hun 25e verjaardag. Maar na een studie (of twee), een bijbaantje, misschien een sabbatical, en hun eerste ‘grote-mensen-baan’, zijn de oudste Gen Z’ers nu écht volwassen. Mijn vrienden hebben opeens serieuze banen, sommige zelfs al promoties gekregen, en zijn huizen (of appartementen) aan het kopen. De turbulente studententijd ligt achter hen, en ze zijn gewend aan het werkritme. Maar juist die nieuwe stabiliteit brengt een volgende levensfase met zich mee. En die roept vragen op zoals: Is dit alles?
Welkom in het volwassen leven
Voor veel Gen Z’ers is deze periode de eerste kennismaking met het volwassen leven. Niet de geromantiseerde versie van een corporate baan op Instagram of TikTok, maar het échte leven. Elke nieuwe fase is even wennen en brengt reflectie met zich mee. Het kantoorleven kan eentonig zijn, maar ook veel goeds brengen: financiële vrijheid, persoonlijke groei en meer inzicht in wat je wil. Het is waardevol om na te denken over welke aspecten van je werk je leuk vindt, en welke minder. Zo kun je je loopbaan en carrière vormgeven op een manier die bij je past, en waar je voldoening en plezier uit haalt.
Help! Ik heb een quarterlife crisis!
Geen zorgen, het overkomt de besten. De ervaringsexpert Dymphy is hier om te helpen! Door constante vergelijking op social media en een overvloed aan keuzes is het ook gewoon niet makkelijk. Een quarterlife crisis kan zorgen en stress veroorzaken. Maar het goede nieuws is dat je dit kan omzetten in positieve persoonlijke groei. Hier wat tips voor jou:
- Ontwikkel je hobby’s: Wat doe je het liefst in je vrije tijd? Met een inkomen kun je hierin investeren. Hou je van surfen en leef je elke zomer naar de golven toe? Of heb je altijd al een keramiek cursus willen volgen? Doen! Het geeft ruimte om na te denken over je werk, en helpt je ontdekken wie je echt bent.
- Praat erover: Je vrienden zien misschien kanten van jou die je zelf niet opmerkt. Misschien wijzen ze je erop hoe goed jij altijd je targets haalt, of hoe leuk dat feest was dat jij organiseerde. Dit kan je helpen helder te krijgen wat je belangrijk vindt, zowel privé als professioneel. Misschien zitten zij wel in hetzelfde schuitje – steun elkaar!
- Experimenteer op werk: Meld je aan voor een project dat je normaal misschien zou overslaan. Zo breid je je kennis en vaardigheden uit, en houd je het werk fris en uitdagend.
Help! Mijn werknemer heeft een quarterlife crisis!
Vorig jaar kocht Henk (45) een Harley Davidson, en nu wil Mia (23) vanuit Bali remote werken. Als werkgever wil je natuurlijk collega’s van alle leeftijden ondersteunen, en behouden. Maar wat doe je met een Gen Z’er in een quarterlife crisis? Hier wat inspiratie:
- Geef ruimte: Laat jonge medewerkers nieuwe dingen proberen binnen hun functie. Dat hoeft niet meteen een compleet nieuwe social media campagne te zijn, maar kijk naar wat wél kan. Er is vast een project waar jong talent aan kan bijdragen én veel van kan leren.
- Ga in gesprek: Merk je dat de motivatie laag ligt? Ga in gesprek. Vervelen ze zich? Misschien past een andere rol binnen het bedrijf beter bij hen. Alleen al weten dat je meedenkt, kan veel verschil maken.
- Investeer in hun groei: Door Gen Z’ers ruimte te geven om zich te ontwikkelen, bied je hen houvast én laat je zien dat je in ze gelooft. Dat zorgt niet alleen voor meer vertrouwen, maar ook voor loyaliteit.
Meer weten over jouw volgende carrièrestap, of het ontwikkelen van jouw Gen Z collega’s? Neem contact op met jade@knappekoppen.work of dymphy@knappekoppen.work!